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Dicas

Conheça 4 modalidades de ciclismo e saiba qual a bicicleta ideal para cada um!

Publicado em 29.11.2022 |
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Equipe de Redação Savancini
Redator da Savancini

Se você busca a bicicleta ideal para a sua modalidade de ciclismo, confira já em nosso conteúdo exclusivo do Blog da Savancini. Veja dicas sobre os equipamentos, acessórios e roupas próprias para o pedal! Veja a importância de ter a bicicleta e a roupa adequada e melhore o seu desempenho!

Quais as modalidades de ciclismo são praticadas no Brasil?

O ciclismo é um esporte que pode ser praticado de diversas maneiras, dependendo do gosto e das capacidades físicas de cada um. No Brasil, as principais modalidades de ciclismo são o ciclismo de estrada, o ciclismo de aventura, o ciclismo de mountain bike e o ciclismo urbano.

Ciclismo de estrada

O ciclismo de estrada é a modalidade mais tradicional do ciclismo. Consiste em percorrer longas distâncias em um terreno plano, como estradas ou caminhos pavimentados. Geralmente, os ciclistas de estrada fazem uso de bicicletas leves e de pouco conforto, pois o objetivo é aumentar a velocidade. No Brasil, o ciclismo de estrada é praticado por amadores e profissionais, em competições, treinos ou apenas por lazer.

ciclismo de estrada

Foto: Pixabay

Ciclismo de aventura ou mountain bike

O ciclismo de aventura é uma modalidade mais recente do ciclismo. Envolve o percurso de longas distâncias em terrenos off-road, como trilhas, caminhos de terra ou pedras. Geralmente, os ciclistas de aventura fazem uso de bicicletas mais pesadas e com mais suspensão, pois o objetivo é enfrentar os obstáculos do terreno. O ciclismo de aventura também é conhecido como mountain bike!

Confira: Como participar de uma competição de ciclismo – 12 Dicas para se preparar!

mountain bike

Foto: Pixabay

Ciclismo urbano

O ciclismo urbano é uma modalidade do ciclismo que consiste em percorrer curtas distâncias em ambientes urbanos, como ruas, avenidas ou parques. Geralmente, os ciclistas urbanos fazem uso de bicicletas mais leves e confortáveis, pois o objetivo é aumentar a velocidade. O ciclismo urbano, pode ser praticado com o objetivo de treinos, ou até mesmo apenas para quem busca uma melhor qualidade de vida e lazer.

ciclismo urbano

Foto: Pixabay

Ciclismo de Pista

O ciclismo de pista é um tipo de ciclismo que é realizado em uma pista coberta, que pode ser de madeira ou de asfalto. As bicicletas usadas para este tipo de ciclismo são diferentes das bicicletas de estrada ou de mountain bike, e os ciclistas devem usar roupas especiais que são feitas para reduzir o atrito.

As bicicletas do ciclismo de pista, são leves e muito rápidas, pois nesse esporte, o objetivo é alcançar a maior velocidade e vencer a prova.

ciclismo de pista

Foto: Pixabay

Ciclismo de BMX

O BMX é um tipo de ciclismo que é realizado em uma pista de terra ou de asfalto. As bicicletas usadas para este tipo de ciclismo são diferentes das demais bicicletas, pois são menores e mais articuladas. O objetivo do ciclismo de BMX é fazer manobras e sendo assim, as bicicletas devem ser próprias para essa modalidade, para garantir que o ciclista consiga realizar as manobras corretamente.

BMX pode ser praticado com o intuito de lazer, ou ainda, em competições, onde todos os participantes percorrem um circuito, realizando manobras e aumentando a sua pontuação.

bmx

Foto: Pixabay

Quais as principais modalidades do ciclismo?

O ciclismo é um dos esportes mais praticados no mundo e existem diversas modalidades, como o ciclismo de estrada, mountain bike, BMX, ciclismo de pista e ciclismo urbano, entre outros. As principais diferenças entre as modalidades são o tipo de bicicleta e o terreno, que podem ser de asfalto, terra ou areia.

Ciclismo: Conheça mais sobre as modalidades!

Ciclismo é um esporte que envolve a atividade física de pedalar, seja em uma bicicleta de rua, seja em uma bicicleta ergométrica. Existem diversas modalidades de ciclismo, onde cada uma apresenta características específicas que a diferencia das demais.

Conheça: Roupas de Ciclismo Femininas – Savancini

Quais os melhores tipos de bicicleta para cada modalidade de ciclismo?

Para cada modalidade de ciclismo, existe um tipo de bicicleta ideal. As bicicletas de estrada são leves e possuem poucos acessórios, o que as torna mais rápidas. Já as mountain bikes são mais robustas e possuem suspensão, o que as torna mais confortáveis para pedalar em terrenos irregulares.

As BMX são bicicletas pequenas e manobráveis, ideais para fazer manobras e saltos. As bicicletas indoor são especialmente desenvolvidas para treinar em academias e possuem pedais com alça, para que os pés fiquem presos.

Veja ainda: Roupas de Ciclismo Masculinas - Savancini

Como escolher a melhor bicicleta para praticar ciclismo

Ao escolher a bicicleta ideal para praticar ciclismo, é importante considerar o tipo de modalidade que se pretende praticar. Isso, pois como já falamos, cada modalidade, tem uma característica diferente e se você deseja comprar uma bicicleta própria e garantir um melhor desempenho, recomendamos escolher em qual tipo de terreno você deseja pedalar!

Dicas sobre as bicicletas para ciclismo

Além de escolher a melhor bicicleta para a modalidade desejada, é fundamental que você confira se as medidas da bike são apropriadas e confortáveis para você, pois além de ser apropriada para o esporte, é importante que seja confortável, para que você tenha uma melhor aerodinâmica e desempenho.

Dicas sobre cada modalidade

Para praticar ciclismo de estrada, é importante pedalar em boas condições de asfalto e ter um bom nível de condicionamento físico. Já para praticar mountain bike, é importante escolher um bom terreno – que não seja muito íngreme ou com muitas pedras – e ter boa habilidade para enfrentar obstáculos. Para praticar BMX, é importante escolher um bom local – como uma pista de skate – e ter boa coordenação motora.

Para praticar ciclismo indoor, é importante treinar em uma academia com equipamentos adequados e seguir um bom programa de treinamento.

Confira mais: Acessórios para Ciclismo - Savancini

Dicas para melhorar seu desempenho no pedal

Para melhorar seu desempenho no pedal, é importante seguir algumas dicas:

  • Escolher o tipo de bicicleta ideal para a modalidade que se pretende praticar;
  • Pedalar em boas condições de asfalto ou em um bom terreno;
  • Ter um bom nível de condicionamento físico ou boa habilidade para enfrentar obstáculos;
  • Escolher um bom local para treinar;
  • Seguir um bom programa de treinamento;
  • Ter boa resistência física;
  • Se alimentar e hidratar corretamente;
  • Descansar bem;
  • Saber o que comer antes dos pedais;
  • Saber ainda, o que comer após os pedais;
  • Buscar saber mais sobre o ciclismo e como se preparar.

Conheça também: Como melhorar a Recuperação nos pedais!

Dois homens andando de bicicleta

Roupas de Ciclismo

Além de saber escolher a melhor bicicleta para praticar o esporte, é importante saber escolher as melhores roupas, para melhorar o seu desempenho. Nossa loja Savancini, pode ajudar você a achar a melhor opção. Confira mais a seguir:

Roupas de Ciclismo Femininas

Para as mulheres que desejam praticar o esporte, recomendamos algumas roupas, como por exemplo:

Roupas de Ciclismo Masculinas

Já para os homens, nossa loja também oferece uma grande variedade de roupas de ciclismo, veja mais a seguir:

Kits para Ciclismo

Se você busca uma forma mais pratica de escolher seus looks para praticar o esporte, opte por comprar os kits já prontos, com peças lindas e superconfortáveis! Conheça já os Kits da Savancini!

Importância de roupas apropriadas

As roupas de ciclismo são pensadas e produzidas, com o objetivo de ajudar você a alcançar os melhores resultados, seja por lazer, para praticar de forma amadora ou até mesmo profissional, as roupas e acessórios da Savancini, são confeccionados para assegurar uma melhor experiência.

As roupas de ciclismo são produzidas para garantir uma maior segurança do ciclista, assegurando uma melhor aerodinâmica, melhorando o desempenho e assegurando maior estabilidade e velocidade! Além disso, as roupas protegem o corpo do frio, do calor, de dias chuvosos ou muito ensolarados. A nanotecnologia usada nos tecidos, não permitem que a roupa fique amassada, o que dispensa a necessidade do uso um ferro de passar. Além disso, as gotículas de suor são expelidas da roupa, para que o ciclista possa pedalar seco e com muito mais conforto!

Saiba mais: Como escolher as suas roupas para ciclismo!

Roupas Savancini!

Além das roupas de ciclismo femininas e masculinas, você pode ainda conferir os nossos lançamentos, com diversas coleções, como por exemplo:

Roupas para ciclismo

Foto: Pixabay

Em nossa categoria de Lançamentos, você encontra as nossas últimas novidades de roupas, kits e acessórios, mas você ainda pode conferir nossos produtos na aba Sale, com preços promocionais, que garantirão muito mais economia, em peças de qualidade e alto padrão.

Se você quer conhecer mais dicas para melhorar o seu desempenho e a sua performance nos pedais, acesse nosso Blog da Savancini e fique por dentro! Compartilhe esse conteúdo com seus amigos e ajude-os a escolher a melhor bicicleta para praticar o esporte!

Perguntas Frequentes

O que é o ciclismo?

O ciclismo é um desporto que envolve a utilização de bicicletas para competição, lazer ou transporte. Pode ser dividido em diversas modalidades, como o ciclismo de estrada, mountain bike, BMX e ciclismo de pista.

Quais são as principais modalidades de ciclismo?

As principais modalidades de ciclismo são o ciclismo de estrada, mountain bike, BMX e triatlo. O ciclismo de estrada envolve a participação em provas realizadas em circuitos fechados ou em percursos abertos, como a Volta a Portugal. Já o mountain bike é praticado em terrenos off-road, como trilhos e montanhas, e pode incluir obstáculos. O BMX é uma modalidade mais recente, praticada em parques e pistas especiais, e envolve manobras e acrobacias. Finalmente, o triatlo é uma modalidade que combina o ciclismo, a natação e a corrida, podendo ser realizado em percursos de diversos níveis de dificuldade.

Quais são as principais bicicletas utilizadas no ciclismo?

As principais bicicletas utilizadas no ciclismo de estrada são as bicicletas de rodas rápidas, também conhecidas como bicicletas de corrida. Já as bicicletas utilizadas no mountain bike são as bicicletas de montanha, que têm pneus mais largos e suspensões mais robustas para enfrentar os terrenos mais difíceis. As bicicletas utilizadas no BMX também são especialmente desenhadas para as manobras e acrobacias desta modalidade, tendo rodas menores e um quadro mais robusto.

Qual é o equipamento necessário para se praticar ciclismo?

O equipamento necessário para se praticar ciclismo depende da modalidade escolhida. No entanto, todos os ciclistas precisam de ter uma bicicleta adequada à modalidade que vão praticar, assim como roupas e acessórios adequados para o esporte. Além disso, é aconselhável o uso de roupa que tenha refletores de segurança e luzes para a bicicleta em percursos noturnos ou em dias nublados.

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